初夏の陽気に誘われて、昼からマウンテンバイクの方にまたがって家を出た。変速機が完璧には働かないモデルなので前輪２段変則は利くのだが後ろは一番軽い内側２段にギアが入らず坂道がきついと往生する。二子玉川から国分寺崖線を上って環八を越える。駒沢…

こんにちは、今日は朝10時、いま駒沢体育館(^^)v です。サイクリングロードを５周10Kmラン、東京都のインターハイ各種ここでワイワイやってます！

ぶらぶらり春うらら ■ 駒沢公園の正しい使い方 ５日５ヶ月ぶりでチャリに乗りと書きましたが１週置いて今日も好天の中、走りました。ぶらぶらり春うらら、あぁ気持ちイイ。コースは多摩川を渡り、多摩美大（環八）、駒沢通りを東へ駒沢公園へ。朝9時から帰宅…

４月５日、冬の時代を経て実に５ヶ月ぶりくらいでチャリ、乗りました。痛めてた左肩と胸が違和感チョイあったけどなんとかまぁ走れた。前の日に総合病院整形外科で念のため頚椎のMRI撮影してたのの診断を聴きました。が、症状はまま出るが軽いので（手術とか…

をしていたが今年は小休止となった。自宅でブログ日記整理中。今日も晴れていい天気だった。毎年晦日と大晦日、元旦は晴れるのだ。今年も２日には家族で食事会をする予定で今年は二子玉川の食べ放題へ行く予定（楽しみ）All Rights Reserved © Andy-e49er 20…

行ってきました。 （メモ）走行距離６８Ｋｍ、総平均時速１８Ｋｍ、最高時速３５Ｋｍ、総走行時間３時間４５分。 朝８時二子新地、二子橋集合。ルートは、多摩川を南下して川崎へ。第１京浜（国道１５号線）で右折し神奈川方向ヨコハマへ向かいみなとみらい…

最近めっきり寒くなってきましたね。我が家のマンション敷地は地元の朝夕通勤通学路になってます。たくさんの人たちが行き交いますが敷地が広く木々がたくさんあります。１１月後半の今週、急に葉っぱが散り始めました。毎朝、地面に枯葉、落ち葉が落ちてま…

３連休、秋晴れの最終日。いつもの面子と離れ、一人ぶらぶらとマウンテンバイクで出かけてみた。多摩川べりはスポーツの秋まっさかり。あちこちの川原グラウンドで野球、フットサル、テニス、ジョギング、犬の散歩・・・と思い思いに体を動かす人たちで川原…

【写真、来たので掲載しました】 前回７月から久しぶりの自転車ツアー（よく晴れた秋晴れの一日）。今年の夏も漸く終わり昨27日晩から気温が明らかに低めになり朝は半袖だけでは肌寒い。私は長袖、長パンツ姿で出立し、温度調節はぴったり。行程はいつもの通…

◇ Trek1隊員通信 ◇GIOSのＯkさん率いる５人組が出張に。方面は:練馬・板橋で（酷暑、猛暑）皆さんお疲れさんでした。 →実際疲れたが //・・（； 今日は、カンパチ往復だ。Heat-Upした色にしておく。 潮風はおあずけ。代わりに東京大仏です重さ３２t、ウルト…

友人のOK氏が；第１２回ツアー・オブ・ジャパンの最終ステージレースを見に行って来ました（於・大井埠頭周回コース）。そのときの彼の撮影した写真をピックアップしたのが、こちら。 興味ある人は覗いて下さい。 ↓↓↓ http://www.imagegateway.net/a?i=47unX…

･･･2005-5-24 （後日談）･･･ 今日も仲間と多摩サイ、野川公園、小金井公園、村山貯水池（狭山湖）、そのあと昭和記念公園をかすめて、Roadracerで走ってきました。往復約82．45Km，平均時速17.7Km，最高時速37.7Km，時間：4H38M，体重が1Kg減ってました。無…

その合流地点へ行った 春うらら 多摩川の登戸茶屋で朝８：３０に４人集合、世田谷通りから環八へ。最初に環八沿いにある芦花公園へ行った。ここは徳富蘆花の私邸を東京都へ寄贈した敷地と屋敷跡だとのことで、広大な林の中に明治時代のかやぶきの日本家屋が…

自転車仲間で福生まで多摩川サイクリングロードを北上し、地元の造り酒屋まで行った。ここは造り酒屋なので自前ブランドの日本酒も店で売っている一方、蕎麦屋とレストランが敷地内に併設されている。ちょっとした観光地の乗りと造りになっているところがニ…

桜見はもちろんですが今日のような小春日和には大勢がWalking、Jogging、散歩、弁当、家族連れで土手下りや子どもの自転車練習など、思い思いに自由気ままにやってる。楽しくて好きな場所。ロードが新しく舗装され「高規格防波堤」特別区域になってる。川の…

と市街の路地を抜けて諏訪の信号で土手に上がる。多摩川べり走り出しはひさびさギアの調子を確かめながら、多摩川土手のサイクリングコースを等々力、小杉方向へ南下。今回は写真を撮りながらのゆっくりひとり行軍で、携帯ラジオでJ-Waveを聴きながら。ゆっ…

おススメのフォト：http://f.hatena.ne.jp/andy-e49er/20080106131447 多摩川サイクリングロード（多摩サイ）で気まま写真を撮って来ました。結構、構図に凝って撮影。代表作を本ブログ（→）に掲載してます。このはてなブログの”Fotolife”にも多摩川フォルダ…

写真は調布飛行場の滑走路横にしつらえた木製の展望台に上り、下の草むらに並べた、Bianki、Geos、Trekを並べて「６輪」で友人のOkzさんが撮影。ここは新島への定期航空路線があったりする。映画寅さんでも舞台になったとか。（一緒に走ったOkzさんとNktさん…

P.S.帰り、小田急を渡った後の二ヶ領用水のポンプ場のところ。多摩川へ注ぐ川の河口に泥が逆流し河口を完全に塞いでます。国土交通省のポンプ車が出動して対応中の光景が。（先日の台風の爪あと）水辺の「ワンド」も完全に崩壊状態で近隣住民には修復が待た…

「玉乃屋」は深大寺植物園の出入り口の道に面しているおばさん呼び込み（台詞）絶妙。絶好調。消費者心理をくすぐり、ついここに吸い込まれ食べた。手打ち、新着の蕎麦粉による「十割」田舎蕎麦・太麺噛み応えのあること。あること（はっきり言って「硬い」…

「年季入りプロ」の呼び込みに出会った 秋晴れの素晴らしい７日土曜日。空気が乾燥していて走りやすい。二子新地から二子橋を渡り二子玉川側から、野川サイクリングロード、に入り西北へ。調布市の深大寺、野川公園、近藤勇の生家をかすめ、調布飛行場と武蔵…

「戦車道路」（※）っていう、（※）歴史あるらしい。東京都・多摩丘陵のはずれに走る尾根伝いの長い緑道。桜美林学園を横目に見ながらもういっちょうひとっ走り。小山田界隈の山の尾根伝いが細長い公園に仕立てられていて緑が一杯。自然そのままの形 バードサ…

一息入れ、そのあと津久井湖までひと走り。 昼食のカツどん、安いがうまかった。帰りは町田街道から「鑓水」（ヤリミズ）っていうとっても珍しい名前。八王子と町田の間の多摩美術大学近辺の場所から都立小山田内裏公園内を走る。

水郷田名ってスゴイっすね！ で名物の「大鯉のぼり」 を見て、たこ焼きをほおばる。勇壮です。川向こうの山からこっちの岸の公園へ３本の鉄ワイヤーを３００ｍくらい張って、どでかい鯉のぼりが数百以上でしょうか５月の風に泳ぐのが圧巻。屋根より高〜い鯉…

ＧＷいかがお過ごしですか？ 私は今朝６：１５起床。好天の中７：１５自宅を出発。犬を散歩中の同じマンションの引退老紳士Ｍｒ．Ｋと初めて言葉を交わす。多摩川べりを走りいつもの集合場所二子新地へ。８：１５二子新地出発 １６：３０帰宅 往復８４Kmを ☆…

午前７:３０二子新地集合。瀬田から環八に入り環八を周回でそのあと環七へまわって、赤羽岩淵へ到達。荒川に到着のあと荒川サイクリングロードをゆったりと走り、北区へ（川の分岐点、水門付近で撮影。コンビニ食で休憩） そして荒川区：荒川沿いサイクリン…

Andyです。（自転車仲間とのメールから）高津区から羽村の堰まで大体往復８０Km ですかね。秋晴れで天候に恵まれ多摩川も久しぶりで楽しかったです。福生の店で街道沿いにテラスで食べたハンバーガーもうまかった。 久々なので臀部が痛い。乗車中から右ひざ…

2005年の晦日には都心へ向った。経由は、二子新地 ＞ 武蔵小杉 ＞ 中原街道から国道1号線 ＞ 日比谷公園 ＞ 皇居１周（ジョギングや自転車の人多数、特に皇居の大手町側には人がいっぱい） ＞ 永代橋（休憩） ＞ 浅草橋（旧・台東区立の福井中学校跡地へ立ち…

朝９時に自宅マンションへMr.OKZさんが来てくれてサドルの交換を試みた。アメリカ（ボストンのLexintonかArlingtonにあるローカル）のスーパーで思いつきで買った緑色の安マウンテンバイク（確か３０〜４０ドル位だった）に乗っていて、サドル位置が低いため…